La planta de hierbabuena tiene demasiadas Propiedades y beneficios, ya que es natural y también medicinal.
Es una buena planta también utilizada para problemas o dolores estomacales. Se puede utilizar de diferentes maneras y en diferentes usos como té, aceites, extracto, masticables, etc.
Propiedades y beneficios de la hierbabuena
La hierbabuena es una especia que es muy común utilizarse para las comidas y sazonar.
Pero además de esto también funciona como una hierba que es tiene propiedades medicinales como se mencionará a continuación:
Los principales usos medicinales que se le pueden dar a esta planta son:
- Funciona como antioxidante
- Anti espasmódicos
- Anti-bacterial
- Ayuda a eliminar dolores de cabeza
- Relajación de los músculos
- Ayuda a mejorar la circulación sanguínea
Pueden utilizarla ya sea fresca o seca; pero es preferible que sea fresca ya que tienen mayores nutrientes.
Remedios naturales con hierbabuena
Preparación del té anti-espasmos y antibacterial
Solo deben de colocar un litro de agua a hervir; y añadirle 10 hojitas de la hierbabuena y se apaga el fuego y se deja reposar por un tiempo aproximado de 10 minutos.
Si desean colocarlo o tomarlo con las hojitas, ya que estas no afectan, por ultimo se endulza y listo, se bebe.
Preparación del aceite para relajación de músculos y dolores de cabeza
Solo deben de mezclar 3 gotas de aceite de menta, con 1 cucharada de aceite de jojoba o de oliva.
Y este aceite se mezcla y se unta en la zona donde se tiene dolor o los nervios tensos y se debe de masajear suavemente durante 5 a 10 minutos, esto para obtener beneficios.
Espero y esta información les haya sido de mucha ayuda y beneficiosa, si desean saber se algún tema o si quieren algún remedio natural en especifico, pueden hacérmelo saber en los comentarios.
Los invito a dejar sus comentarios al final y con gusto les responderé.
